近期有家长因为自己的孩子在入睡后把牙齿咬的吱吱作响来徐州市口腔医院彭城门诊部就诊，那么这究竟是怎么回事呢？

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，是一种长期的恶性循环疾病。有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4~6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。在此我们就小儿夜磨牙这一情况进行科普介绍。

小儿夜磨牙的病因

小儿夜磨牙病因复杂，主要归结为以下几类：

1．消化道功能障碍：如消化不良，晚饭吃得过饱等均可引起磨牙。

2．神经过度兴奋：有些儿童白天玩得过度，或者学习压力过重，睡前过度兴奋等这些都会使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙。

3．口腔疾患：龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等。 对于磨牙患儿，应尽可能找到病因，然后对症治疗。对于换牙期的孩子来说，这可能是建立正常咬合所需要的一种活动。由于这个期间上下牙刚刚萌出，咬合尚不合适，通过磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜磨牙，父母不必担心，它常会自行消退而无需治疗。

4．寄生虫：如蛔虫钩虫，一般情况下，大部分磨牙都是寄生虫影响，因此发现磨牙后家长要尽快的带孩子去医院检查，避免因为寄生虫影响孩子发育。

5．营养不良：蔬菜可以为宝宝的生长发育提供大量的维生素和微量元素，挑食的宝宝营养不良，也会影响三叉神经对咀嚼肌的控制，造成夜间磨牙。

6．不良睡姿：有的宝宝睡姿不正确，睡觉时候咀嚼肌受到压迫也可能出现异常的收缩。

小儿夜磨牙的危害

如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。

首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

小儿夜磨牙的治疗

磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。

1)心理治疗：消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。

2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。

3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段

4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。

5) 调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，消除磨牙症。

6) 肠道驱虫治疗：

7) 夜磨牙合垫治疗：制作一个夜磨牙合垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。此方法可以防止牙体磨损，但并不能治疗磨牙症。 

8) 纠正牙颌系统不良习惯：

9) 药物治疗：

10) 注意睡姿：

11) 纠正不良饮食习惯：发现宝宝有磨牙的症状后，妈妈要控制好宝宝的饮食，晚上不要吃得太饱，也不要吃不易消化的东西，以免食物在肠道内停留过久刺激大脑和神经系统。

12)多补钙